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Jeux, Jeux société, Jeux extérieur, Jeux plateau

Samedi 20 Octobre 2018 - Evade-toi de l'escape game - Guéret

14h à 18h30 - labyrinthe géant. L’escape game c’est 1 équipe (enfants + adultes), 1 salle remplie d’énigmes, 1h pour s’en sortir. Avec l’aide d’un adulte il faudra résoudre des problèmes, trouver des objets et des combinaisons pour accéder à la clé qui te permettra d’ouvrir la porte de la salle dans laquelle tu es enfermée ! Deux « escape rooms » : Le trésor du lutin à partir de 6 ans, le dédale antique à partir de 12ans. Sur réservation uniquement : 05 55 41 01 97. Site : www.labyrinthe-gueret.fr.

Office de tourisme du Grand Guéret info@gueret-tourisme.fr (source LEI) 05 55 52 14 29 [http://www.gueret-tourisme.fr/]

Sport, Compétition, Gym, Randonnée

Mercredi 25 Juillet 2018 - Randonnée pédestre hebdomadaire - Felletin

14h - place Monthioux. Randonnées accompagnées, pour tous, aux alentours de Felletin et sur le plateau de Milevaches. 2 parcours au choix : parcours cool (7 à 8km) et parcours normal (10 à 12km). Tél. : 05 55 66 59 62.

Office de tourisme d'Aubusson et de Felletin (source LEI) 05 55 66 32 12 [http://www.aubusson-felletin-tourisme.com/]

Formation, Stage, Emploi

Lundi 10 Septembre 2018 - Formation : et si le stress devenait un allié ? - Limoges

9h à 17h à l'Espace Kairos. Comprendre les mécanismes conscients et inconscients du stress afin de vous l’apprivoiser et de le gérer autrement. Les objectifs de la formation : Posséder les outils fondamentaux de la gestion du stress en conjuguant dimensions humaines et compétences opérationnelles Développer des compétences pour mieux gérer le stress et les risques psychosociaux. Contenu : Définitions et perceptions - Comprendre le mécanisme du stress - Les différentes causes de stress - Le stress nous parle beaucoup de nous - Scénario de réussite et d’échec - Le pouvoir de dire NON et l’affirmation de soi - Capacité à prioriser et déléguer - Les habitudes émotionnelles - Comportements bloquants et mythes fondateurs - Gestion du stress et développement personnel. Diagnostic : les 3 variables (intensité, durée et CMA) et les zones d’impact/non impact. Restructuration cognitives où comment modifier ses habitudes de pensée (selon la méthode Beck).

Espace Kairos Ophélie Ratsimbazafy - gérante Espace Kairos 06 38 98 93 18 [https://www.kairoslimoges.com]

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2018-2-14
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